salud

Los peligros de la calefacci�n

Fri, 27 Jun 2008 20:38:56 +0000

Con la llegada del invierno, aumenta el uso de estufas, calefones, cocinas y braseros. Su mal funcionamiento o la falta de ventilaci�n pueden provocar intoxicaciones por mon�xido de carbono. Consejos para evitar que se conviertan en trampas mortales.

Gripe: c�mo cuidarse del virus que se avecina

Thu, 26 Jun 2008 18:38:28 +0000

Cada invierno, miles de argentinos son v�ctimas de esta enfermedad que comienza a manifestarse incluso con los cambios de temperatura en el oto�o. Un m�dico de la UBA cuenta c�mo cuidarse, la importancia de la vacunaci�n y qui�nes est�n m�s expuestos a las cepas.

Por qu� es necesario comer carnes

Tue, 06 Nov 2007 20:20:57 +0000

Tanto las carnes rojas como las blancas (pollo y pescado) son la principal fuente de prote�nas indispensables para la salud. Su consumo debe equilibrarse con verduras e hidratos de carbono. Se debe optar por carnes con bajo porcentaje de grasas.

C�mo viajar y no sufrir en el intento

Tue, 23 Oct 2007 13:50:23 +0000

Las vacaciones son sin�nimo de disfrute y bienestar. Sin embargo, las largas traves�as en auto o en avi�n hasta los destinos pueden ocacionar diversos transtornos f�sicos. Te contamos qu� medidas tomar para minimizar los problemas durante el viaje.

Liberales o conservadores: la clave est� en las neuronas

Tue, 11 Sep 2007 15:28:39 +0000

Un estudio publicado en Inglaterra concluye que la actividad cerebral de personas con tendencias pol�ticas conservadoras difiere de la de quienes se autodenominan liberales ante situaciones conflictivas.

El caf� y el ejercicio pueden prevenir el c�ncer de piel

Tue, 31 Jul 2007 15:38:51 +0000

Un estudio demostr� que la combinaci�n de beber y realizar ejercicio act�a matando a las c�lulas da�adas por el exceso de radiaci�n ultravioleta del sol.

Los hombres son buenos, pero observados son mejores

Fri, 27 Jul 2007 14:34:58 +0000

Seg�n un estudio realizado en Alemania, las personas, al saberse observadas, act�an de forma menos ego�sta y m�s altruista.

Chistes eran los de antes

Thu, 12 Jul 2007 19:52:06 +0000

Esto parecieran pensar las personas a medida que se acercan a la vejez, seg�n un estudio realizado en los Estados Unidos que demostr� que la habilidad para entender bromas se debilita con la edad.

La excusa perfecta: comer chocolate es bueno para la presi�n

Wed, 04 Jul 2007 15:13:15 +0000

Un estudio realizado en Alemania demostr� que ingerir dos cuadrados de chocolate negro por d�a permite reducir la presi�n arterial sin ganar peso. El secreto est� en su gran cantidad de cacao, que act�a como dilatador de las arterias.

Cuestionan la eficacia de las dietas

Fri, 04 May 2007 14:28:18 +0000

Un estudio comprob� que la mayor parte de las personas que se somete a dietas recupera los kilos que hab�a logrador perder. Y alerta sobre los efectos perjudiciales de las continuas oscilaciones de peso. Lo m�s recomendable: comer con moderaci�n y hacer ejercicio.

Test del Estr�s

Tue, 13 Mar 2007 20:05:24 +0000

�Est�s agobiado por las tensiones del trabajo? �Te irrit�s con facilidad? �Ten�s problemas para dormir? Entonces lo que est�s sufriendo un cuadro de estr�s. Complet� el siguiente test para confirmarlo.

La desnutrici�n temprana favorecer�a las adicciones

Thu, 01 Mar 2007 15:58:38 +0000

Cient�ficos de la UNC pudieron determinar esta relaci�n en experiencias con ratas, que ahora se podr�an extrapolar a los humanos. El hallazgo asegura que una deficiencia de prote�nas, incluso antes de nacer, provocar�a la vulnerabilidad al consumo de drogas.

La mujer deber�a cuidar su coraz�n m�s que el hombre

Thu, 22 Feb 2007 15:11:53 +0000

Especialistas aseguraron que el principal desaf�o de la mujer es cuidar su salud cardiovascular, ya que es m�s vulnerable que el hombre.

Qu� comer antes de hacer ejercicio f�sico

Fri, 26 Jan 2007 17:49:03 +0000

Una adecuada alimentaci�n previa a la actividad f�sica es fundamental para incrementar el rendimiento y evitar malestares. Los alimentos ricos en carbohidratos son los m�s indicados, ya que se digieren m�s r�pido

C�mo prevenir los golpes de calor

Sun, 14 Jan 2007 13:08:45 +0000

La llegada del verano trae olas de calor muy elevadas que provocan desmayos, deshidrataci�n y dolor de cabeza, entre otros s�ntomas. Los ancianos y los ni�os son los m�s afectados. Qu� hay que hacer cuando los �golpes de calor� nos sorprenden.