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Fibromialgia: una patología relacionada con el estrés
Este sindrome se caracteriza por un dolor generalizado que afecta a 18 puntos diferentes del cuerpo. Los cambios de humor, la concentración pobre, el incremento de la ansiedad, los dolores de cabeza, la fatiga y los problemas para dormir son sus síntomas más frecuentes.
La vida agitada, la multiplicidad de roles, sumadas a las exigencias e inseguridades propias de cada persona que viven en la sociedad actual son, muchas veces, los disparadores de una patología llamada Fibromialgia (FM), conocida anteriormente como Fibrositis.
Este sindrome se caracteriza por un dolor del músculo esquelético no articular generalizado y difuso, con una distribución simétrica que se focaliza en 18 Puntos dolorosos.
El dolor afecta alrededor de un 3 por ciento de la población general, entre los que se encuentran más mujeres que hombres y el grupo etáreo más afectado es el comprendido entre los 30 y 50 años, aunque existen casos aislados de niños aquejados por esta enfermedad.
Según la doctora Aída Solodki, médica psiquiatra, y con vasta experiencia en el tratamiento de la Fibromialgia, "este es un síndrome que se caracteriza por una multiplicidad de síntomas: dolor, fatiga, envaramiento matinal, trastornos del sueño y cefaleas".
"Dentro de las manifestaciones del estado de ánimo se destacan la depresión, ansiedad, irritabilidad y las dificultades en la memoria y en la concentración", señaló.
La médica explicó que "los pacientes también presentan alteraciones inmunológicas y neuroendócrinas".
"Si bien se desconoce la causa de la fibromialgia, sí se sabe que puede ser desencadenada y/o exacerbada por situaciones de stress físico y/o psíquico. Esto podría explicar el aumento de la incidencia de la FM en la población argentina en los últimos tiempos", indicó.
Siguiendo los criterios establecidos en 1990 por el American College of Rheumatology (ACR), una persona tiene fibromialgia si presenta un historial de dolor generalizado durante un mínimo de tres meses, así como dolor en 11 o más de las 18 puntos dolorosos.
La FM no es detectada por estudios complementarios como radiografías, análisis de sangre o tomografías, sino que el diagnóstico sólo puede establecerse a través de los síntomas clínicos que presenta el paciente.
Los cambios de humor, la concentración pobre, el incremento de la ansiedad, los dolores de cabeza, la fatiga y los problemas para dormir, son comunes en los que sufren de Fibromialgia.
Según la Solodki, "muchos pacientes se sienten tristes o decaídos, aunque sólo un 25 por ciento del total sufre de depresión crónica. Otro síntoma bastante común es la ansiedad".
"Hay investigaciones que sugieren que existe una relación entre la FM y algunos tipos de depresión y ansiedad crónica. Lo cierto es que muchas de las persona que padecen de enfermedades crónicas, pueden sentirse deprimidas en ocasiones, al tener que enfrentar cotidianamente al dolor y a la fatiga", reveló.
En tanto, lo primero que debe tenerse en cuenta para el tratamiento de un paciente es un diagnóstico certero y a partir de allí se requiere de un abordaje multidisciplinario que incluye: tratamientos psicoterapéutico y farmacológico; actividad física (ejercicios de elongación); técnicas de relajación para aliviar la tensión muscular y la ansiedad; programas educativos que le ayuden a comprender y a controlar la fibromialgia.
Fuente: NA
Enviado por: fernanda Hola me diagnosticaron esta enfermedad hace 2 meses saben de algun tratamiento eficiente los dolores son terribles . Desde ya les agradeceria informacion muchas gracias
Enviado por: Susana Lasalandra ¿cual es la rama de la medicina que trata la fibromialgia?médicina clinica ó neurología.Soy de la ciudad de Neuquen
Enviado por: Adriana Llevo 20 años con fibromialgia, si bien tengo que decir que no le daban ese nombre hace tanto tiempo, he probado de todo internistas, neurólogos, traumatologos, reumatologos, medicina natural, fisioterapeutas, pilates, yoga, tai-chi, shiatsu y no mejoro. no quiero deprimir a nadie pues cada persona somos un mundo. Ahora me estoy tratando con acupuntura y "algo" mejoro. Me gustaria saber que alimentos no tomar para encontrarme mejor, pues influyen en el colon irritable, las malas digestiones que padezco y casi todo lo que como me sienta mal, además de no digerirlos bien y lo que eso supone para el organismo.
Enviado por: feli Considero que sin excluir otros medios sería conveniente adoptar como terapia kinesiológica la reeducación postural global (rpg) en cuanto favorece en gran medida la flexibilidad muscular y por tanto la disminución del dolor.
Enviado por: Franco Necesito una solución a mi problema, ya que noo veo mejoría,tomo analgésicos, tranquilizantes, pero el dolor en la caera y la pierna ne cesa., desearía , me orientaran. muchas gracias
Enviado por: Silvia Alfaro Hola: hace un mes estan tratando de darme un diagnóstico, el especialista me dijo fibromialgia y algo mas....me gustaria recibir toda la información relacionada con esta enfermedad. Tengo 41 años y estoy muy preocupada.
Enviado por: violeta tengo 23 años y me diagnosticaron esta enfermedad con 21. Pensaba que lo podia asumir y vivir tranquila, pero despues de dos años no lo he conseguido. esto es un infierno.
Enviado por: sara Hace mucho tiempo que vengo padeciendo todos estos sintomas, pero recien hace 6 meses me lo detectaron como FM. Y mi problema se agraba por lo laboral, ya que es un síndrome no conocido por todos los medicos del "Reconocimiento Médico"...me piden estudios o análisis que diagnostiquen la enfermedad. Necesito más informacion y orientacin ...Existe una entidad que nuclee a la gente con FM ? muchas gracias- (Si se puede, deseo que mi direccion sea publicada)
Enviado por: HAYDÉE Hola soy Monica. desde el 2000 que vengo padeciendo dolores, en el 2001 me diagnosticaron fibromialgia, despues de decirme que tenia tendinitis codo de tenista,reuma, etc. me infiltraron en rodillas , hombros etc. Un medico comenzo a tratarme como mal de Parkinson Soy maestra de danzas, no puedo moverme por los dolores, vengo peleando con las juntas medicas quienes me dan de alta porque los estudios que presento no dicen que este enferma. En el Ramos Mejia me dijeron no podemos hacer mas nada. en el Fleny, no sabian ya que hacer, me hicieron electromiogramas. En el Italiano me hice polisomnografia,Tambien centellogramas, resonancias etc. A todo esto hace un año no me pagan sueldo y me retiraron la obra social IOMA cuando mas la preciso y la que atendia a mis chicos. Ademas del dolor cronico terrible que tengo en todo el cuerpo tengo unos episodios similares a una ausencia en que NO pierdo el conocimiento, pero se me contraen todos los musculos y me quedo dura, inmobil, no puedo hablar se me contrae la lengua, los maxilares, el cuello, las manos me quedan trabadas y tengo que esperar a que se me pase solo. tengo chicos en el colegio a los cuales no puedo a veces retirarlos o asistir a sus reuniones por este motivo. desarrollaba tareas pasivas pr dos años pero me dieron el alta para que vuelva al grado, cosa que no podia hacer. porque mi salud no mejoro nunca. Cada vez que tengo reconocimiento medico me toman el pelo diciendome que con un buen medicamento esto se soluciona. lei el mail de Haydee y queria saber si obtuvo alguna respuesta o ayuda sobre esta incomprension o ignorania de los "medicos laborales"sobre nuestro problema. Tengo 45 años tres niños menores. Mi esposo de alguna manera puede asistirme trabajando desde casa, pero a veces tiene que viajar a su trabajo y tengo que quedarme con alguien, porque me quedo paralizada encualquier lugar y momento. que alguien me ayude por favor Monica(publiquen mi direccion por favor)
Enviado por: monica Me parece que tambien sufro de fm y nose que hacer,ya fui a todo tipo de especailistas y tratamientos,me gustaria saber si hay algun centro donde se junten a charlar o se reunan para compartir comentarios me gustaria concurrir
Enviado por: dagotto maximiliano damian Hace 5 años que vengo padeciendo esta enfermedad, al principio los dolores eran insoportables, sentia cansancio, apatia, tristeza por todo lo que me rodeaba, fui a visitar varios medicos que obviamente me dijeron que no tenia nada, que tal vez era por la menopausia, finalmente viendo TV. vi una historia de una persona que tenia los mismos sintomas que yo, fui con el especialista adecuado, y creanme que unicamente me receto antihinflamatorios, y que hiciera aerobics, Actualmente estoy asistiendo a un gimnacio 3 veces por semana, y la verdad mi vida a cambiado notablemente con estas cosas tan simples, tengo 50, años y me siento realmente bien. aun siento los dolores pero en muy poca escala, nada comparado con lo que antes sentia, espero que mi comentario ayude a otras compañeras de padecimiento. Att: Silvia de Mexico.
Enviado por: SILVIA Me diagnosticaron FM hace 8 meses, me medicaron con flouxetina que me calmó los dolores más fuertes pero no mejoró las dificultades para dormir ni los dolores de cabeza. Desde hace 2 meses estoy con licencia en mi trabajo, soy docente con una carga horaria muy alta y con una gran cantidad de presiones laborales que me produjeron un importante nivel de stress. Estoy realizando caminatas matinales diarias, pilates 2 veces por semana y masajes descontracturantes. Me parece que los masajes me aumentaron los dolores ¿puede ser? Quisiera saber que otras actividades que pueda manejar yo podría hacer o si las que estoy haciendo son compatibles con la enfermedad. Muchas gracias.
Enviado por: Raquel Hola, yo tambien padezco de fibromialgia. Tengo 34 años. Hace 5 años comence con torticolis y dolores en la espalda. Recien me diagnosticaron hace un año, despues de pasar por muchisimos medicos y recibir los diagnosticos mas absurdos. Los dolores los tolero, lo peor es cuando se me pone rigido el cuello. Probe de todo: masajes, rpg, sensopercepcion, medicamentos: corticoides (nunca los tomen, no sirven de nada y ademas hacen mal!) fluoxetina y miorelajantes. Nada me hizo realmente efecto. Ahora deje de tomar remedios, me aguanto los dolores. Me di cuenta que la unica forma de sobrellevar esta enfermedad es cambiando de vida, trato de exigirme menos y trabajar menos horas. Me costo asimilarlo, ya que era una persona muy activa. Pero de a poco estoy aprendiendo a convivir con la fm y llevar una vida diferente. Estoy convencida que una vida los mas relajada posible es el mejor tratamiento hasta ahora. Recientemente, comence a hacer quiroplaxia que me alivia (los masajes no me hacen nada) y caminatas livianas. Por supuesto,sigo en busca de una solucion o alivio. Por favor cualquier informacion acerca de algun tratamiento nuevo mandenmla. Gracias.
Enviado por: Ana hace 1 1/2 año me diagnosticaron FM despues de largo tiempo sin explicacion acerca de la contractura cervical, de hombros, dolor en las manos, dormir mal y despertarme dolorida, muy cansada y sin energia. Mejore muchisimo al comenzar sesiones de masaje, hago pilates q es excelente porque elonga y fortalece los musculos al mismo tiempo q da relax mental. Tomo fluoxetina. Me exijo estar en movimiento ya que el dolor arrecia al estar quieta, lo cual es inevitable al dormir y amanezco con mucha rigidez. Tambien es beneficiosa la gimnasia en el agua. Trato de estar al aire libre, caminatas, andar en bici. No cuento con apoyo de mi entorno familiar, el dolor no se ve, no se puede mostrar, asi marido e hijos no registran lo q me sucede, entonces lo vivo a solas, me hago fuerte. Recibo apoyo y comprension de los profesionales q me tratan. ---Creo el dolor se origina en lo profundo del inconciente, carencia de afecto y de contencion emocional en la niñez , situaciones traumaticas a lo largo de la vida, el dolor se desborda del alma y lo sentimos en el cuerpo. Duele, sin embargo se puede seguir adelante con fortaleza, aceptacion de una misma. Somos seres unicos e irrepetibles que formamos parte de un Todo universal -
Enviado por: any Estoy muy conmovida por los comentarios y me gustaría saber algo más de esta enfermedad que noto la están padeciendo muchos amigos y lo que explica la nota sobre la doctora que indica la relación de la misma con el famoso estrés es real. Realmente a los que sufren esta enfermedad les en vío un gran abrazo y me gustaría tener la lámpara de Aladino para mejorarlos. Afectuosamente María
Enviado por: María Querol Visconti alos que padecen esta enfermedad les sugiero que busquen en www.alfredblasi.net soluciones sobre la misma
Enviado por: guillermoberardo Hola: Me llamo, María, tengo 34 años. Hace muchos años, no sé exactamente cuantos, que vengo sintiendome mal. Estoy unos días bién y después comienzo a sentirme como si estuviera engripándome (dolor en el cuello, decaimiento, irritación de garganta, dolor lumbar intenso),a demás de noche me levanto muchas veces a orinar, y he notado que tengo problemas con mi memoria). Llevo años llendo a médicos, que siempre me trataron el cuadro como malestares gripales. Lo raro de esto es que me sucede con mucha frecuencia, practicamente todos los meses y no se puede estar engripado todo el tiempo. Me siento, además muy deprimida, a veces no tengo ganas de hacer nada excepto quedarme tirada en mi cama. Hace un par de meses un médico me dijo que posiblemente tenia una enfermedad llamada fibromialgia y me recetó un andidepresivo y un antioxidante. Quisiera saber si realmente estos sintomas que tengo pueden ser producto de esta enfermedad, y si me pueden dar información y consejos. Gracias, chau
Enviado por: María Marta Saiz En el año 2002 me diagnosticaron fm, después de haber sufrido dolores por todas las partes de mi cuerpo. El tratamiento que me indicaron fue unas pastillas para la depresión, que me alivió bastante, dejé un tiempo, volvieron los síntomas y hace casi dos años que tomo ese medicamento sin pausa, estoy bien y raras veces tengo leves dolores musculares. Soy docente y tento 40 años.
Enviado por: Patricia a pesar de sufrir todos los síntomas de esta enfermedad desde hace muchos años sólo hace tres que me diagnosticaron, antes me decían que sería hipocondríaca y yo pensaba que ellos o yo estaríamos locos, me hizo muy bien saber qué padezco, hago natación, tomo antidepresivos y antinflamatorios y con eso lo voy pasando lo mejor que puedo, tengo 62 años y no me quedo quieta nunca, trabajo y hago taller literario lo que ayuda a tener mi mente bien ocupada, me gusta poder contactarme de este modo. gracias.
Enviado por: maría rosa hola a todos!: desde el año 2001 estaba dando vueltas, buscando una solucion, me diagnosticaron fm, entre otras cosas, tenía mucha tristeza, y no toleraba noticias o cambios bruscos. Hace poco me entere que existe una solucion HAY ESPECIALISTAS EN TRASTORNOS DE ANSIEDAD CRONICA Y/O DEPRESION CRONICA, ahi encontre solucion, averiguen en la Asociacion Argentina de Trastornos de la Ansiedad, Exitos.
Enviado por: laura muchisimas gracias a los que crearon esta pagina ,hace 16 años que vivo de medico en medico yno encuentran ninguna enfermedad mi esposo me llama loca hipocondriaca pero hoy leyendo esta pagina me di cuenta q sufro de fm por todos los sintomas que describieron. felicitaciones que dios les bendiga
Enviado por: paty Soy fm como estudie medicina y soy profe de yoga,me dedique a investigar por que el dolor me habia quebrado espiritualmente,pero he logrado salir adelante.Estoy escribiendo un compendio donde incluye alimentacion y tecnicas de relajacion que me sirven diariamente para enfrentar esta enfermedad,se necesita educar al paciente y su flia porque el amor es parte de la curacion.
Enviado por: susana
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